Meditatie Moment
“Als je troebel water met rust laat, wordt het vanzelf helder”
– Lao Tse –
Ben je op zoek naar rust in je drukke bestaan? Mediteren is hier een eenvoudige manier voor. De moeilijkheid zit in het oefenen en volhouden.
Mediteren kan op verschillende manieren. Ik hou van praktisch en makkelijk toepasbaar. Daarom organiseer ik elke maand tweemaal een gezamenlijk meditatie moment.
Op een fijne plek, met stoeltjes die lekker zitten, word je begeleid middels ademhaling, muziek, visualisatie en stilte. Een moment voor jezelf. Na afloop kun je een motiverend inzicht kaartje pakken.
“Ik voel me al ZEN als ik jouw straat in rijd”
Wat levert het op?
- Rust en ontspanning
- Oproepbaar wanneer jij wilt
- Luisteren naar je lijf
- Verbinding met je basis
Ervaar zelf wat het je nog meer oplevert.
Investering in jezelf
€ 17,50 per keer
€ 75,00 per 5 keer
Wanneer (vanaf maart 2024)
De eerste vrijdagmorgen van de maand om 9.30-10.30 uur. Inloop 9.00 uur.
1 maart – 5 april – 3 mei – 7 juni –
5 juli – 2 augustus – 6 september –
4 oktober – 1 november – 6 december
De eerste maandagavond van de maand om 20.00-21.00 uur. Inloop 19.30 uur.
4 maart – 1 april (2e paasdag) wordt 8 april –
6 mei – 3 juni – 1 juli – 5 augustus –
2 september – 7 oktober – 4 november –
2 december